Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2017
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2233 kcal
|
Vet: 61,97g | Eiwit: 89,68g | Kolhy: 293,11g.
Ontbijt: Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco, Don Simón Zumo de Naranja sin Azucares Añadidos, Aguacate, Café con Leche Descremada, The Rustik Bakery Pan Masa Madre con Chia-Quinoa-Espelta. Lunch: Pan Blanco, Danone Danacol Fresa, Lentejas con Arroz. Diner: Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0,0, Mejillones, Rogusa Oreja Adobada, Hacendado Patatas Ali Oli, Cerveza. Snacks/Andere: Juver Zumo Pera + Piña sin Azucares Añadidos, Nueces, Manzana, Fresas, Pomelo, Kiwi, Piña. meer...
|
|
2156 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 10 uren en 50 minuten, Zitten - 4 uren, Slapen - 9 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emaricosmo's Gewicht Geschiedenis
|