Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2017
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1933 kcal
|
Vet: 95,68g | Eiwit: 86,90g | Kolhy: 178,69g.
Ontbijt: Bio+ Magere Yoghurt, AH Hollandse Aardbeien, Bosbessen, AH Verse Jus D'orange. Lunch: Campina Halfvolle Melk, Salami, Zachte Broodjes. Diner: AH Boeuf Bourguignon, Gebakken Aardappelen. Snacks/Andere: Magnum Double Chocolate Mini, Côte d'Or Bonbonbloc Praliné Melk, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gondap's Gewicht Geschiedenis
|