miriamariac's Logboek, 28 apr 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2017
49,9 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 28 april 2017:
1602 kcal Vet: 53,47g | Eiwit: 75,19g | Kolhy: 183,58g.   Ontbijt: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Diner: chipirones, patatas fritas, boquerones fritos, calamares fritos, Cerveza sin, vino blanco, bacalao. Snacks/Andere: Hacendado Bombón Almendrado, Gullón Barquillos de Vainilla, Hacendado Café Soluble, DIA Leche Condensada, Manzanas, Mandarinas. meer...
1336 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


miriamariac's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.