Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2012
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 44,7 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
482 kcal
|
Vet: 11,89g | Eiwit: 55,48g | Kolhy: 40,91g.
Ontbijt: Salt, Almond Breeze Unsweetened Original, oat bran hot cereal. Lunch: Fat Free Mayonnaise, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: chicken bouillion - Sodium Free, shrimp, onion, collard greens, shirataki tofu noodles, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|