Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2012
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2168 kcal
|
Vet: 124,26g | Eiwit: 104,88g | Kolhy: 153,66g.
Ontbijt: Honey Butter Chicken Biscuit, Unsweetened Iced Tea or Hot Tea. Lunch: Beef Brisket, Toasted White Bread, Baked Beans, Pork Spareribs. Diner: Unsweetened Iced Tea or Hot Tea, Loaded Baked Potato. Snacks/Andere: Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip. meer...
|
|
2509 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Cardio Fitness - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
machee1969's Gewicht Geschiedenis
|