Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2017
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
607 kcal
|
Vet: 4,60g | Eiwit: 38,16g | Kolhy: 113,10g.
Ontbijt: Cream of Wheat Instant Original Cereal, Really Raw Honey Raw Honey, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Turmeric (Ground). Lunch: Peppermint (Mint), Ginger (Ground), Broccoli Flower Clusters, Fresh & Easy Cut Pineapple, Beets. Diner: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Kale, Baby Spinach, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Andere: Zipfizz Grape Zipfizz, Air Popped Popcorn, Lemons (with Peel). meer...
|
|
2840 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 45 minuten, Koken - 30 minuten, Lezen - 5 uren, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 48 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
jenniferfisher1's Gewicht Geschiedenis
|