dugek's Logboek, 29 apr 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2017
52,4 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 april 2017:
1136 kcal Vet: 44,25g | Eiwit: 70,25g | Kolhy: 110,14g.   Ontbijt: Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Овсяные Хлебцы Хрустящие, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nordic Органические Овсяные Хлопья. Lunch: Суп с Фрикадельками. Diner: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Куриная Грудка на Пару, Яичный Белок, Рис. Snacks/Andere: Гринагро Кефир 1%, Клубника (Несладкая, Замороженная). meer...
1276 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dugek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.