Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2012
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 58,23g | Eiwit: 83,42g | Kolhy: 127,03g.
Ontbijt: molico. Lunch: Fried Egg, Meat, French Fries (Small), Arroz Branco Cozido, Feijão Tropeiro. Diner: Whey Protein, Leite em Pó Desnatado Molico, Olive Oil, Pizza Hot Pocket Calabresa, molico. Snacks/Andere: Queijo Minas Artesanal do Serro, Pão de Forma Light Bread Integral, Leite em Pó Desnatado Molico. meer...
|
|
2007 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|