Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2017
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 48,86g | Eiwit: 88,83g | Kolhy: 131,77g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Stouffer's Signature Classics Salisbury Steak. Diner: Simply Sensible Beef Tips and Gravy, Great Value Mild Cubed Cheddar Cheese, Great Midwest Pepper Jack Cheese Cubes, Great Value Pineapple Chunks, French Rolls, Penne, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Pork Roast (Lean Only Eaten), Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat). Snacks/Andere: Cranberry Juice, Vodka. meer...
|
|
2291 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debinator's Gewicht Geschiedenis
|