Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2016
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1857 kcal
|
Vet: 95,56g | Eiwit: 87,99g | Kolhy: 167,07g.
Ontbijt: банан Мини, Вареное Яйцо, Unagrande Моцарелла. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Вешенки. Diner: J7 Сок Фитнес, Ростик'c - KFC 3 Крылышка. Snacks/Andere: Сливы, Макдоналдс Капучино (0,3 L). meer...
|
|
2501 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 2 uren, Sauna - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nasonova777's Gewicht Geschiedenis
|