Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2017
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 56,84g | Eiwit: 75,44g | Kolhy: 180,04g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Muscle Milk 100% Whey Protein - Chocolate. Lunch: Cocoa Krispies, 2% Fat Milk, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds. Diner: Salt, Godiva 72% Dark Chocolate, Voortman Vanilla Wafers, P-Nuttles Butter Toffee Peanuts, Texas Pete Hot Sauce, Vegetable Oil, Jalapeno Peppers, Egg, Tomatoes, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Tea (Brewed). meer...
|
|
2067 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|