|
day 1 of the military diet
|
138,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
896 kcal
|
Vet: 30,83g | Eiwit: 60,76g | Kolhy: 95,26g.
Ontbijt: Sun-Pat Crunchy Peanut Butter, Tesco Finest Sourdough Farmhouse, Grapefruit (Pink and Red), Coffee. Lunch: Coffee, Tuna in Water (Canned), Tesco Finest Sourdough Farmhouse. Diner: Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Bananas, Pork Chop, Cooked Green String Beans (from Fresh). Snacks/Andere: Coffee, Apples (without Skin). meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojobck's Gewicht Geschiedenis
|