Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2017
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 78,41g | Eiwit: 93,90g | Kolhy: 119,66g.
Ontbijt: Trader Joe's Organic Peanut Butter Creamy Salted Valencia, Trader Joe's Large Hazelnuts, Bananas, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Lunch: Ajinomoto Gyoza Soy Sauce, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Diner: Cooked String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Garlic, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Ham (Whole, Cured, Roasted). Snacks/Andere: Trader Joe's Organic Unsweetened Flake Coconut, Trader Joe's Organic Raw Honey, Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces, Bob's Red Mill Super Fine Natural Almond Flour, Egg, Fage Total 2% Greek Yogurt, Trader Joe's Unsalted Dry Toasted Sliced Almonds, Trader Joe's Tangerines. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miznora's Gewicht Geschiedenis
|