Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2010
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 45,10g | Eiwit: 58,07g | Kolhy: 170,60g.
Ontbijt: tortilla, queso, salsa, tortilla chips, scrambled eggs, sugar. Diner: Caesar Parmesan Vinaigrette, naked cutlets, Salad. Snacks/Andere: starbuck's hot chocolate whipped cream, starbuck's hot chocolate skim milk, organic animal crackers, hershey's syrup, strawberries, Oikos Organic Vanilla Greek Yogurt. meer...
|
|
2050 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Winkelen - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobbitwitch's Gewicht Geschiedenis
|