Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2017
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2419 kcal
|
Vet: 72,68g | Eiwit: 94,27g | Kolhy: 224,22g.
Ontbijt: Waitrose Essential Porridge Oats, Tesco Semi-Skimmed Milk, Bananas. Lunch: Tesco Aubergine, Quinoa (Cooked), Waitrose Scottish Salmon Fillets, Sesame Oil, Sainsbury's Red Onions, Tesco Broccoli Florets, Tesco Spring Greens, Rapeseed Oil, Red Sweet Pepper. Diner: Tesco Aubergine, Quinoa (Cooked), Waitrose Scottish Salmon Fillets, Sesame Oil, Sainsbury's Red Onions, Tesco Broccoli Florets, Tesco Spring Greens, Rapeseed Oil, Red Sweet Pepper. Snacks/Andere: Smirnoff Vodka, Budweiser Beer (Large Can), Clementines, Whole Milk, Semi-Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
input-'s Gewicht Geschiedenis
|