Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2012
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 94,62g | Eiwit: 58,21g | Kolhy: 204,56g.
Ontbijt: Kroger Water. Lunch: Rich & Hearty Chicken Pot Pie Style Soup. Diner: Chili No Beans Entree (Canned). Snacks/Andere: Granola Thins - Peanut Butter, mini sandwich cookies - vanilla, great value dry roasted peanuts, Original Recipe Snack Mix. meer...
|
|
3859 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Winkelen - 6 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mdvore's Gewicht Geschiedenis
|