jaspalding's Logboek, 01 mei 17

1week on the Keto & daily weight losses totaling 8Lbs!!
95,0 kg Tot nu toe verloren: 13,9 kg.    Nog te gaan: 8,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 mei 2017:
1085 kcal Vet: 96,17g | Eiwit: 48,07g | Kolhy: 18,74g.   Ontbijt: Butter Toffee Coffee, Organic Extra Virgin Coconut Oil, Pure Irish Butter, Heavy Whipping Cream. Lunch: Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon. Diner: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Armour Pepperoni Slices. Snacks/Andere: McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), Atkins Endulge Pecan Caramel Clusters. meer...
Gewichtsafname van 3,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
isn't that the best motivator??? knowing your not starving, and your body is releasing stored weight!!!!🌪️ 
03 mei 17 door lid: SCWmom
Absolutely!! 
03 mei 17 door lid: jaspalding

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jaspalding's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.