Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2017
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2471 kcal
|
Vet: 67,13g | Eiwit: 111,01g | Kolhy: 374,74g.
Ontbijt: True Nutrition Maltodextrin, Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal, True Nutrition Beef Protein Isolate, Nature's Place Organic Honey, Glutenfreeda Maple Raisin with Flax Instant Oatmeal, Cheribundi Tart Cherry Juice, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Hain Safflower Mayonnaise, True Nutrition Maltodextrin, Rudi's Organic Bakery Gluten Free Multigrain Sandwich Bread, Magic Meatloaf. Diner: Smart Chicken Ground Chicken Breast, Avocados, Rudi's Organic Bakery Gluten Free Multigrain Sandwich Bread. Snacks/Andere: Cupcake with Icing, True Nutrition Beef Protein Isolate, FitAID Fitaid, Larabar Blueberry Muffin, Bananas. meer...
|
|
4530 kcal
|
Activiteit:
Fitbit - 2 uren en 36 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 3 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 3 uren, TV Kijken - 2 uren, Crossfit - 34 minuten, Stilstaan - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|