Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2017
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 12,41g | Eiwit: 133,83g | Kolhy: 191,81g.
Ontbijt: Eiklar, Heidelbeeren, Milram Magerquark 0,3% Fett, Urkornhof Braunhirse, Urkornhof Braunhirse, Weihenstephan Haltbare Milch 0.1% Fett Entrahmt, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Vitafit Premium Blutorangendirektsaft, Heidelbeeren, Milram Magerquark 0,3% Fett. Lunch: Extra Natives Olivenöl, Trader Joe's Rucola, Edeka Grüner Spargel. Diner: Spargel. Snacks/Andere: Heidelbeeren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schamanin's Gewicht Geschiedenis
|