Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2017
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 54,76g | Eiwit: 118,60g | Kolhy: 187,36g.
Ontbijt: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Tea (Brewed), Peanut Butter, Oven Joy Wheat Bread. Lunch: Sprite Sprite (12 oz), Subway 6" Steak, Egg & Cheese Flatbread. Diner: Unsweetened Iced Tea, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Caesar Salad Dressing, Skinless Chicken Breast, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Kirkland Signature Wild Alaskan Pacific Cod, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Snacks/Andere: Tea (Brewed), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. meer...
|
|
3816 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Loopband - 30 minuten, Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 7 uren, TV Kijken - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Traplopen - 8 minuten, Rusten - 12 uren en 2 minuten, Koken - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuzzypebble1960's Gewicht Geschiedenis
|