Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2012
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 42,88g | Eiwit: 60,38g | Kolhy: 238,66g.
Ontbijt: D-Lights Turkey Sausage Croissant. Lunch: Low Fat Ice Cream Bars - French Vanilla Truffle, Skippy Peanut Butter, apple, Double Fiber Bread, Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese. Diner: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, Cool Whip Whipped Topping Lite, Classic Meat Loaf. Snacks/Andere: Strawberries, Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Champagne, Jelly Beans, Light & Fit Yogurt - Vanilla, Cool Whip Whipped Topping Lite, Light Fat Free Strawberry Yogurt, Air Popped Popcorn, Blackberries, Bliss Dark Chocolate, Suisse Mocha Sugar Free. meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 13 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swing43's Gewicht Geschiedenis
|