Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2017
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 12,02g | Eiwit: 42,43g | Kolhy: 159,02g.
Ontbijt: Кефир 1%, Цикорий с Молоком, Увелка Гречка в Пакетиках. Lunch: Магнит Банан, Цикорий с Молоком, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные. Diner: Кефир 1%, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Hortex Черная Смородина. meer...
|
|
1923 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rufinaqwe's Gewicht Geschiedenis
|