|
опять 67 но кажется объемы уменьшаются ем меньше чем надо колорий но пока чё хочется,белка пока мало(,но это не надолго
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
520 kcal
|
Vet: 17,67g | Eiwit: 18,25g | Kolhy: 71,31g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Макароны Жареные, Поджаренный Белый Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Макароны Жареные. meer...
|
gewichtsbehoud
|