Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2017
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2814 kcal
|
Vet: 138,20g | Eiwit: 126,40g | Kolhy: 270,94g.
Ontbijt: Starbucks Café Latte (Alto), Galleta de Mantequilla o Azúcar, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Jitomate, Lechuga, Queso Manchego, FUD Virginia Jamon de Pavo, Aceite de Oliva, Tangamanga Pierna de Cerdo (Selva Negra), Ciabatta. Lunch: Helado, Apio, Jitomate, Lechuga, McCormick Aderezo Chipotle con Queso Parmesano, Salmón al Horno o a la Parrilla, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Bimbo Pan Multigrano. Diner: Bové Leche Entera, Herdez Salsa de Guacamole, Manzana, Queso Camembert, Sanissimo Salmas Azules. Snacks/Andere: Galleta de Mantequilla o Azúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|