Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2017
|
147,0 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 78,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
878 kcal
|
Vet: 31,54g | Eiwit: 133,36g | Kolhy: 15,64g.
Ontbijt: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Lunch: Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. Diner: Parmesan Crusted Chicken Tenders, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. meer...
|
|
3619 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sararatliff's Gewicht Geschiedenis
|