Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2012
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 24,49g | Eiwit: 69,30g | Kolhy: 143,30g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: Tuna in Water (Canned), Granary Original Medium Bread. Diner: Butchers Choice Half Fat Sausages, Red Tomatoes (Canned). Snacks/Andere: White Table Wine, Coors Light, Gel. meer...
|
|
3031 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|