Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2017
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2131 kcal
|
Vet: 76,76g | Eiwit: 162,68g | Kolhy: 194,06g.
Ontbijt: Morrisons Unsmoked Gammon Joint, Morrisons Spiralised Butternut Squash, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad. Lunch: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Raw Fillet Steak. Snacks/Andere: Fibre One Salted Caramel Square, Monster Energy Ultra Red, Kellogg's Krave Choco Roulette, Hotel Chocolat White & Light Easter Egg, Bounty Bars, Muscle Mousse Milky White Chocolate, Monster Energy Ultra, Morrisons Eat Smart Natural Fromage Frais, Hartley's Blackcurrant Jelly Sugar Free. meer...
|
|
3269 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Zitten - 5 uren, Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Autorijden - 2 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|