|
Сегодня начну есть пророщенную гречку (малая порция). В остальном соки и зеленый коктейль. Продолжается набор веса.
Есть желание отсутствует, а вот сушняк присутствует (не помню, чтобы раньше со мной такое было). Чистую воду пью очень мало небольшими глоточками.
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 14,79g | Eiwit: 29,32g | Kolhy: 291,93g.
Ontbijt: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Зеленый коктейль шпинат, Капустный квас, Апельсин, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Водка, Пыльца Пчелиная, Спирулина, Вода. Lunch: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Тыквенные Семечки, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сок морковно-бурячно-яблочный, Красное Яблоко. Diner: Сок морковно-бурячно-яблочный. meer...
|
|
1543 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 4 uren, Stofzuigen - 30 minuten, Суставная для стоп - 11 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 31 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Rusten - 18 uren en 41 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 12,6 kg per week
|