|
шашлыка вчера сьел)
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 45,44g | Eiwit: 83,47g | Kolhy: 177,89g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Ржаной Хлеб, Банан. Lunch: Творожная Запеканка, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Diner: Котлета Говяжья, Макароны Отварные, Творожная Запеканка. meer...
|
|
2003 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren, Traplopen - 5 minuten, Sex - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innfinnity's Gewicht Geschiedenis
|