Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2017
|
131,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 47,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 39,15g | Eiwit: 112,16g | Kolhy: 127,91g.
Ontbijt: Quest Blueberry Muffin Protein Bar. Lunch: Applebee's Seasonal Vegetables, Baked or Broiled Fish. Diner: Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, Kroger Sandwich Slims 100% Whole Wheat, Kroger Ground Beef Patties 93/7, Gulden's Spicy Brown Mustard, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup. Snacks/Andere: Cupcake with Icing, Dunkin' Donuts Glazed Munchkin (1), Lucerne Fat Free Half & Half. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tjscopemonkey's Gewicht Geschiedenis
|