Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2017
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 33,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1959 kcal
|
Vet: 111,22g | Eiwit: 119,48g | Kolhy: 133,98g.
Ontbijt: Bananas, Walnuts, Egg Omelet or Scrambled Egg. Lunch: Mixed Salad Greens, Garlic, Black Pepper, Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Parsley, Burger King Zesty Onion Ring Dipping Sauce, Onions. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Avocados, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Sweet Potato. Snacks/Andere: Chicken Breast, Carrots, Cucumber (with Peel). meer...
|
|
3109 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 3 minuten, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buckeyechick's Gewicht Geschiedenis
|