Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2017
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 73,81g | Eiwit: 78,66g | Kolhy: 189,97g.
Ontbijt: Aldi Norpak Lighter, Asda Hot Cross Buns, Aldi Bran Flakes, Aldi Skimmed Milk, Tea (Brewed). Lunch: Waitrose Essential Tuna Steak in Olive Oil, Heinz Light Salad Cream, Radish, Carrots, Yellow Sweet Corn, Aldi Mild Leafy Mixed Salad. Diner: Sauvignon Blanc Wine, Aldi Gravy Granules, Aldi Vegetable Medley, Tea (Brewed), Lindt 70% Dark Chocolate, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Pecans, Aldi Double Cream. Snacks/Andere: KP Original Salted Peanuts, Aldi Norpak Lighter, Asda Hot Cross Buns, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can). meer...
|
|
2447 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, TV Kijken - 3 uren, Winkelen - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|