Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2017
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 67,63g | Eiwit: 101,05g | Kolhy: 9,18g.
Ontbijt: Sports Research MCT Oil, Heavy Whipping Cream, Coffee. Lunch: Thick Sliced Bacon, Hard Cooked Peeled Eggs. Diner: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Snacks/Andere: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Heavy Whipping Cream, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
robscastle's Gewicht Geschiedenis
|