Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2017
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 40,69g | Eiwit: 46,55g | Kolhy: 178,03g.
Ontbijt: Tatlı Kırmızı Biber, Migros Ezine Peyniri, Ceviz, Çay (Demlenmiş). Lunch: Islak Kek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Taze Fasulye, Lahana Salatası, Kısır, Pirinç Pilavı, Tavuk Çorbası. Diner: Mercimek Çorbası, Meyve Kokteyli veya Karışık, Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Su ile Hazırlanmış, Güçlendirilmiş). Snacks/Andere: Tarçın, Sütlü Kahve, Elma. meer...
|
|
1838 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 25 minuten, Rusten - 17 uren en 50 minuten, Slapen - 5 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aycainann's Gewicht Geschiedenis
|