Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2017
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2226 kcal
|
Vet: 52,87g | Eiwit: 178,12g | Kolhy: 246,46g.
Ontbijt: Triple Layer Banana Birthday Cake, Santa Rosalia Wagyu Burger, Morrisons Spiralised Butternut Squash, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad. Lunch: Morrisons Rice Cakes, Morrisons Chinese Style Stir Fry, Broccoli, Hobea Clara Líquida, Mushrooms, Onions, Morrisons Baby Plum Tomatoes. Diner: Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Spiralised Butternut Squash, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Unsmoked Gammon Joint, French's Classic Yellow Mustard. Snacks/Andere: Raspberries, Jym Prejym Orange Mango, Fibre One Salted Caramel Square, Kellogg's Krave Choco Roulette, Total 0% Greek Yoghurt, Monster Energy Ultra, Hartley's Blackcurrant Jelly Sugar Free. meer...
|
|
4118 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Winkelen - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Zitten - 4 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 21 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Rusten - 5 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|