Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2010
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
850 kcal
|
Vet: 38,47g | Eiwit: 68,95g | Kolhy: 55,54g.
Ontbijt: coffe, bread, coffe. Lunch: peas, carrots, chicken. Diner: tuna, olive oil, salad. Snacks/Andere: cereal bar. meer...
|
|
2042 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnaAire's Gewicht Geschiedenis
|