Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2017
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 57,42g | Eiwit: 61,51g | Kolhy: 130,78g.
Lunch: 植物油, 白萝卜, 土豆（水煮，加盐）, 干炒牛河, 芥蓝, 鸡爪, 牛肚, 牛肉排骨（小后端，修剪到0.3厘米脂肪）, 猪排骨, 肉松饼. Diner: 蘿蔔糕, 茶叶（水泡，低咖啡因）, 虾饺, 黄瓜/青瓜（带皮）. Snacks/Andere: 风行牛奶 风味酸乳（不添加蔗糖）, 黄振龙 凉茶饮料. meer...
|
|
2371 kcal
|
Activiteit:
钢铁之躯 核心高级训练 - 14 minuten, 综合热身 - 5 minuten, Tabata高级 - 10 minuten, Boodschappen - 39 minuten, Naaien - 2 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|