Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2017
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 60,35g | Eiwit: 86,30g | Kolhy: 198,49g.
Ontbijt: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Croissant, Cooked Potato with Cheese, Pork Sausage Patty or Link, Egg, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (5.3 oz), Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. Diner: Godiva 72% Cacao Dark Chocolate, Voortman Vanilla Wafers, Salt, Vegetable Oil, Ginger, Scallions or Spring Onions, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Nasoya Firm Tofu, Kane Masa Mild Shiro Miso Soy Bean Paste, Nasoya Wonton Wrappers, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Kroger Sweet & Sour Sauce, Tea (Brewed), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. meer...
|
|
1604 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|