Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2017
|
110,3 kg
Tot nu toe verloren: 48,4 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 49,34g | Eiwit: 94,01g | Kolhy: 203,68g.
Ontbijt: Great Value 100% Whole Wheat Bread, Ole Carolina Hickory Smoked Sliced Bacon, Granny Smith Apples. Lunch: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Elevation Chocolate Protein Powder. Diner: Marketside Multigrain Ciabatta Rolls, Great Value Vegetable Medley, Priano Butternut Squash Risotto, Stouffer's Chicken Parmesan. meer...
|
|
3886 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren en 16 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 7 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|