Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2017
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 43,01g | Eiwit: 69,19g | Kolhy: 162,20g.
Ontbijt: Tahıllı Ekmek, Süzme Peynir, Yeşil Çay, Salatalık (Kabuklu), Yumurta. Lunch: Dardanel Mısır, Dardanel Ton Klasik. Diner: Sebzeli Bulgur Pilavı, Yayla Çorbası, Pişi, Pişi. Snacks/Andere: Lokum, Ülker Çubuk Kraker, Ayran. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
batuoguz's Gewicht Geschiedenis
|