Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2017
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 49,0 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 47,31g | Eiwit: 85,05g | Kolhy: 110,42g.
Lunch: Hillshire Farm Hillshire Snacking Small Plates, Elevation Chocolate Protein Powder, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Diner: Birds Eye Voila! Mongolian Style Beef, Birds Eye Steamfresh Lightly Seasoned Asian Medley. Snacks/Andere: Purity 2% Reduced Fat Milk. meer...
|
|
3342 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|