Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2012
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 67,00g | Eiwit: 56,62g | Kolhy: 146,36g.
Ontbijt: Gold'n Canola lite, 9 Grain Wholemeal Bread, coffee with milk, Coffee with Milk, Weetbix, Hi-Lo Milk, Vegemite. Lunch: coffee with milk, Pastie - Old Style Vegetable, Little Greek Blueberry. Diner: bbq sauce, sausages. Snacks/Andere: coffee with milk. meer...
|
|
2041 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nakedlook's Gewicht Geschiedenis
|