Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2017
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1984 kcal
|
Vet: 45,65g | Eiwit: 187,59g | Kolhy: 203,01g.
Ontbijt: Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Unsmoked Gammon Joint, Morrisons Spiralised Butternut Squash, Morrisons Bistro Style Salad. Lunch: Casa Tarradellas Jamón Cocido Finas Lonchas. Diner: Broiled Fillet Steak. Snacks/Andere: Apples, Starbucks Skinny Cappuccino (Grande), Grenade Banana Armour Carb Killa, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Kellogg's Krave Choco Roulette, Hartley's Blackcurrant Jelly Sugar Free, Raspberries, Jym Prejym Orange Mango. meer...
|
|
3556 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 10 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 5 uren, Rusten - 7 uren en 13 minuten, Zitten - 6 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 32 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|