|
14.9 % BF
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 53,45g | Eiwit: 67,47g | Kolhy: 249,95g.
Ontbijt: Clover Lighter Spread, Hovis Soft White Medium. Lunch: Sliced Ham, Oranges, Hovis Thick Soft White Bread, Clover Lighter Spread. Diner: Lasagna with Meat. Snacks/Andere: Cornetto Classico, Asda Ginger Nuts Biscuits, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1871 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|