Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2012
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 23,45g | Eiwit: 76,22g | Kolhy: 170,72g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: French Toast, Granary Original Medium Bread, Honey Roast Ham. Diner: Tuna in Water (Canned), Baked Potato (Peel Eaten). meer...
|
|
2884 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|