Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2017
|
155 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 75 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 75,19g | Eiwit: 98,57g | Kolhy: 171,50g.
Ontbijt: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Natural Life Crepioca, Carne de Vaca Moída. Lunch: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tomates, Pepino (Descascado), Carne de Vaca Moída. Diner: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Frito. Snacks/Andere: Marilan Biscoito Cream Cracker, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Pipoca Branca (em Óleo). meer...
|
|
4047 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Afwassen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millasoul's Gewicht Geschiedenis
|