Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2017
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3614 kcal
|
Vet: 70,14g | Eiwit: 256,75g | Kolhy: 484,51g.
Ontbijt: White Rice (Long-Grain, Cooked), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bananas, GNC Beyond Raw Re-Built Mass. Lunch: Beatrice 1% Milk, General Mills Edge with Protein, Frank's Redhot Buffalo Wing Sauce, Great Value Frozen Green Beans, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Kirkland Signature Chicken Breast Fillets. Diner: Soy Sauce, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Catch of The Day Tilapia Fillets. Snacks/Andere: Beatrice 1% Milk, Cucumber (with Peel), Armstrong Light Marble Cheese. meer...
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poyang11's Gewicht Geschiedenis
|