Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2017
|
142,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 85,21g | Eiwit: 94,42g | Kolhy: 135,39g.
Ontbijt: Ginsters Buffet Bar, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Iceland Semi-Skimmed Milk, Alpen No Added Sugar Muesli. Lunch: Tesco Parmigiano Reggiano, Anchor Butter, Sainsbury's Smoked Ham Slices, Tesco Medium Eggs. Snacks/Andere: Cadbury Mini Eggs (9), Kingsmill 50/50 Bread, Princes Mackerel Fillets in a Rich Tomato Sauce. meer...
|
|
4070 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fridgepig's Gewicht Geschiedenis
|