Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2012
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 80,15g | Eiwit: 75,22g | Kolhy: 186,83g.
Ontbijt: Coffee with Skim Milk, Mixed Fruit, Toasted Rye Bread, Breakfast Burrito. Lunch: Pasta or Macaroni Salad with Meat. Diner: Potato Chips, Potato Soup, Homestyle Tuna Sandwich. Snacks/Andere: Sticksters Colby jack, Kosher Dill Pickle Wholes, Apples, Vitamin C Emergen C, Wasabi Peas. meer...
|
|
1717 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
APK623's Gewicht Geschiedenis
|