Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2017
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 88,97g | Eiwit: 91,81g | Kolhy: 107,85g.
Ontbijt: "Mein Q" Quarkcreme Pfirsich-Maracuja. Lunch: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Bruno's Best Salatsauce Französisch, Wasa Original Knäckebrot, Hirz Hüttenkäse Schnittlauch, Karotten. Diner: Frischkäse, Migros Fleischkäse Zum Selberbacken, Brokkoli, Senf, Mayonnaise, Weißbrot. Snacks/Andere: Kirschtomaten. meer...
|
|
1896 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobak's Gewicht Geschiedenis
|